「私・・・マッチョにはなりたくないんです。」 | 大宮駅前徒歩5分 パーソナルトレーニング seazons-シーズンズ-


こんにちは、村田です。

 

女性の方で

「私、マッチョにはなりたくないんです。}

と不安に思う方が度々見られます。

 

女性マッチョ

 

 

安心してください。

大丈夫です!!!

 

女性の方は男性の方に比べると筋肉が付きにくく、

皆さんが想像するマッチョな女性の方は

何年もトレーニングをして作りあげた体です。

 

 

例えば

あなたが、料理教室に通おうと考え

料理教室に行き

 

 

「料理が上達したいんですが、

プロの料理人にはなりたくないです。」

 

と言っているような感覚に近いかも知れません。

 

 

なので、安心してください。

2ヶ月でいきなりマッチョになることは

まず心配しなくて大丈夫です。笑

 

私たち、パーソナルトレーナーは、あなたが理想とする体を

最適なトレーニングと食事のサポートで一緒に目指していきます。

 

「理想の体か・・・ただ痩せたいだけなんですが」

そう思う方もいらっしゃいます。

 

そんなあなたは、まず理想の体を決めましょう。

「私には無理・・・」

 

と思ってしまう気持ちもわかります。

 

今、この時間だけは、今の自分の体型は一回忘れて

あなたの理想の体を思い描いてください。

 

 

綺麗な体1

 

 

 

私には無理?

一度自分を忘れ、想像して下さい。

 

理想体系を手に入れたら、あなたはどんな気持ちでしょうか?

 

 

綺麗な体

 

今までの洋服はサイズが合わず、

洋服をサイズで選ぶのはなく、自分が好きな洋服でお洒落を楽しめ

今まで入ろうとしないお店に入るようになりお洒落の幅も広がっていきます。

 

 

 

綺麗な足

 

 

身近な人に馬鹿にされ

「お前には無理だ。」と言われ

諦めていませんか?

 

 

お腹

 

 

 

痩せたいが、どうしていいのかわからない

運動経験があるがあなた自身、痩せた自分を想像できない。

 

もしかして

そう思っていませんか?

 

 

 

バスト

 

 

 

今まで、いろいろな置き換えダイエットや、エクササイズをし

長続きせずに、やせるがリバウンド。。。

 

大丈夫です。痩せられます。

 

 

バスト2

 

 

 

あなたの理想はどんな体ですか?

 

そして、

理想の体を手に入れたあなたは、

どんな気持ちになりますか?

 

あなたの毎日が、少し明るくなりませんか?

 

 

少しだけ勇気を持って僕らに相談してほしいです。

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あなたとの出会いを心よりお持ちしています。

 

 

村田